מאפינס בננה ושיבולת שועל

רכיבים:

• 4 בננות בשלות
• 1 כוס קמח
• 1 כוס שיבולת שועל
• 1 גביע מעדן סויה BIO בטעם טבעי "תנובה"
• 1/2 כוס שמן
• 1/2 כוס סוכר חום
• 1/2 כוס משקה סויה "תנובה"
• 2 כפיות אבקת אפייה
• 1 כפית סודה לשתייה
• 1/4 כפית מלח