כריך בריאות

כריך בריאות

מאת: עורך השף הלבן \

מקור מתכון: קרן איפרגן

דרג:
כריך בריאות
עד 10 דקות \ שף מתחיל - קל \ חלבי

זמן הכנה: 5 דקות

כמות מנות: כריך 1

דירוג גולשים:

רכיבים:

  • לחם רגיל/לחמנייה/בגאט/לחם קל מה שתרצו..
  • מלפפון אחד
  • עגבנייה
  • ביצה קשה /טונה -תחליטו אתם או טונה או ביצה קשה ..
  • 2 עלים של חסה
  • טיפונת של מיונז בתחתית הלחם (רק אם רוצים)
  • בצל

אופן הכנה:

אופן ההכנה:
1.מורחים מיונז בתוך הלחמניה\באגט.
2.שוטפים את עלי החסה ומניחים בתוך הלחמניה.
3.פורסים את הביצה או הטונה ומניחים בתוך הלחמניה
4.חותכים את המלפפון והעגבנייה דק דק ומניחים אותם בתוך הלחמניה
מעל רק אתם רוצים את ה-בצל ..

 

דרג: