יתרונות בריאותיים למייפל

בלוג השף הלבן

יתרונות בריאותיים למייפל

אוהבים פנקייקים? אחד מסוגי הסירופ הטעימים הנלווים לקינוח זה הוא סירופ מייפל העשוי מהצמח עצמו. לצד המתיקות הטבעית, למייפל טבעי יש מגוון יתרונות בריאותיים, ויש חוקרים הטוענים כי ניתן למצוא בו מרכיבים שלא קיימים בעצים אחרים. מהם היתרונות הבריאותיים של עץ האדר?

תאריך: 06/04/2020

להציג בדף:

חמש דרכים לשילוב ברוקולי בתזונה של הילדים שלכם בתור הורים חשוב לנו לשמור על הילדים שלנו בריאים וחזקים. בתקופה כמו זו שאנחנו מבלים עם הילדים זמן רב בבית, קל להישען על מאכלים לא בריאים, אך למעשה...

הפעילות המושלמת לילדים – כדורי שוקולד מחפשים פעילות מרתקת עם הילדים שיכולה להפוך שעה של שעמום לשעה של חוויה משותפת שבסופה יש קינוח מתוק? כדורי השוקולד היו הבחירה הקלאסית של ההורים והסבתות...

הילדים משועממים בבית? כך תאפו איתם בקלות אין ילד שלא אוהב את הטעם המתוק של השוקולד, הקצפת, הביסקוויטים והפירות הטריים. אספנו עבורכם כמה עוגות שקל מאד להכין, ולהעביר את הזמן בכיף עם הילדים...

איך לגוון את האוכל לילדים עכשיו בתקופה שבה כולם בבידוד, בבית עם הילדים, מחפשים רעיונות לגיוון בארוחות שגם קל להכין. חשוב שהארוחה תהיה קלילה להכנה, ובה בעת גם מושכת מספיק...

איך לשדרג את עוגת השוקולד כולם אוהבים עוגת שוקולד טובה. טעם העוגה מתקשר אצלנו לילדות, לשמחה ולאינספור אירועים. אך, אם מתחשק לכם להכין עוגת שוקולד משודרגת עם מגוון רחב של...

ארוחת בוקר שמכינים עם הילדים בקלות ימי הבידוד הארוכים גורמים לנו לבלות הרבה יותר זמן במטבח. כשכל בוקר נראה כמו שבת בבוקר, וכל יום נראה כמו יום שבתון ארוך במיוחד. זה רק טבעי שבני...

עוגות הגבינה שמנצחות את הבידוד בתקופות מורכבות כמו זו, חשוב למצוא את הדברים שנותנים לנו תחושה מנחמת ומוכרת. אחד מהקינוחים המנחמים הללו הוא עוגת הגבינה. בכל בית ישנו זיכרון של...

פיצה בקלי קלות: שבלולי פיצה (פיצה רול) עם הילדים אפשר להצהיר בבטחה, שאם תשאלו ילד איזה מאכלים הוא הכי אוהב לאכול, אחד מהם יהיה פיצה. בתקופה זו שאנחנו מבלים זמן רב בבית עם הילדים, בלי אפשרות לצאת...

פיצה עבה או דקה? הוויכוח על עובי הבצק של הפיצה הוא ויכוח ישן נושן, לכל אחד העדפה משלו לאיזה עובי בצק הוא אוהב, בצק עבה או בצק דק? כמובן שישנה גם ההעדפה לסוג הרוטב...

סדר פסח בווידאו? הנה עיקריות שישדרגו את ארוחת החג שלכם סדר פסח השנה יהיה ככל הנראה שונה מבעבר, ולאור המצב מצריך מכולנו להישאר בבית בחיק המשפחה המצומצמת, נצטרך לערוך את ארוחת החג אחרת, אבל זה לא צריך...

שבועות 2020 – השנה קצת אחרת חג השבועות השנה יהיה שונה מזה שהכרנו בשנים הקודמות, לאור משבר הקורונה וההנחיות האוסרות על קיום אירועים המוניים. הפעם נהיה בחברת בני המשפחה הקרובים...

מה עושים עם בננה בשלה מדי? הבננה היא מקור נהדר לאנרגיה, הודות לכל היתרונות התזונתיים שיש לה. הבננה מכילה כמות גדולה של אשלגן המסייע להפחתת לחץ הדם, שבימים מתוחים כמו אלה...

כך תשתפרו בבישול לקראת שבועות לקראת חג השבועות הקרב ובא, נוכל לשפר ולשכלל את מיומנויות הבישול שלנו בקלות ובכיף.

כנאפה בלי לצאת מהבית מי לא מכיר את הקינוח המופלא הזה שמקורו במטבח הערבי. מאפה מתוק עם שערות קדאיף פריכות, במילוי גבינה והכל מוגש חם. בימים כתיקונם היינו יכולים בקלות...

רעיונות לארוחה משפחתית בבידוד (ובמילה אחת: בלינצ'ס) אתם בבידוד עם הילדים כבר זמן מה, השקעתם בהפעלות בלי סוף, ומחשבות על איך להעסיק את הילדים. וגם כבר הכנתם לא מעט ארוחות. כדי להקל עליכם הבאנו הצעות...

רעיונות לארוחת בוקר שהילדים שלכם יאהבו בבידוד מחקרים רבים מראים שארוחת בוקר זאת ארוחה שאסור לפספס. כדי שלא יאזלו לכם הרעיונות לארוחות בוקר בתקופת הבידוד הקרובה, ריכזנו לכם רעיונות יצירתיים...

מה אפשר לעשות עם המתבגרים בזמן הבידוד? 3 פעילויות לנוער מה עושים עם המתבגרים בבית בזמן הבידוד? הכנו לכם המלצות לפעילויות מעשירות שילמדו אותם שיעורים חשובים לחיים ויתנו להם ערך מוסף.

פעילות עם בן הזוג בזמן בידוד אם אתם מחפשים פעילויות כיפיות לעשות עם בן הזוג מהבית, הכתבה הזאת בשבילכם. הכירו 3 פעילויות כיפיות שיהפכו את הבידוד שלכם למגבש ורומנטי יותר.

חטיפים טעימים ובריאים לזמן הבידוד השגרה החדשה שנכפתה עלינו גורמת לכם לפתוח את המקרר כל הזמן ולבדוק מה השתנה ומה אפשר לנשנש? הכירו 4 נשנושים בריאים שישמחו אתכם ויעזרו לכם לשמור על...

עוגות שאפשר להכין עם הילדים בבית בזמן הבידוד : מציאות הקורונה החדשה דורשת מאיתנו להיות יצירתיים ולחשוב כל פעם מחדש איך אפשר להפעיל את הילדים כדי שהם לא ישתעממו או יקבלו צורה של ספה. הכירו...

מה אוכלים בבידוד? ארוחות ערב שהילדים יאהבו המציאות החדשה שנכפתה עלינו כמעט בן-לילה מאלצת אותנו להישאר בבית שעות ארוכות, למצוא תעסוקה, ולספק מזון לנו ולילדים לאורך כל שעות היום. לצד התפשטות...

מה אוכלים בבידוד? ארוחות צהריים שהילדים יאהבו המציאות החדשה בה אנחנו מוכרחים להישאר בבית על מנת לשמור על חיינו ועל חיי הסובבים אותנו מאלצת אותנו להתמודד עם אתגרים שונים. מעבר לקושי למצוא תעסוקה...

מה לאכול כשעובדים מהבית? אם עד לפני שבועיים התמודדנו עם הבעיה הקשה "מה לאכול בעבודה?" עכשיו אנחנו נאלצים להתמודד עם שאלה מורכבת אפילו יותר - "מה אוכלים כאשר עובדים מהבית?"...

מה עושים עם הילדים בזמן הבידוד? (לא רק מבשלים) נעולים בבית עם הילדים וקרובים לטפס על הקירות? השף הלבן מבין לליבכם ומציע לכם שלוש רעיונות להעביר את הזמן הילדים בכיף ובנעימים.

01 02 03 04 05 06 07 08