האיזור שלי פורום שף TV מוצרים אתר מתכונים – השף הלבן טיפים מגזין השף ארוחות מתכונים
 
  עכשיו באתר: מתכונים: 5750 ארוחות: 172 מתכוני גולשים: 2942 ארוחות גולשים: 15
עמוד ראשי > | סוגי מתכונים  > | דיאטה >
חפש מתכון:

חפש>>
חצילים קלויים ברוטב יוגורט ולימון
מצרכים
מספר מנות: 4
שני חצילים בגודל בינוני
1 גביע יוגורט יופלה לבן 1.5%
2 כפות שמנת לבישול 10% מסדרת השף הלבן
1 כפית שמן זית
2 כפות מיץ לימון טרי
1/2 כפית קליפת לימון מגוררת
1 כף עלי קורנית, רצוי לימונית
1/2 כוס עלי בזיליקום
מלח ופלפל לפי הטעם
אופן ההכנה
קולים את החצילים על אש פתוחה. אם אין אפשרות, ניתן לקלות אותם על מחבת גדולה, מעל להבה גדולה.
מצננים ומקלפים. משאירים את ה"ראש". מערבבים את כל שאר החומרים ליצירת הרוטב. חותכים כל חציל לשניים, לאורך שופכים על כל מנה רבע מהרוטב ומגישים מיד.

מתכונים דיאטטים נוספים של השף הלבן.
נשלח ע''י: שמנת מתוקה מקור מתכון: שפית שושי שטיינוביץ לשומרי משקל | דירוג הגולשים:   
מילות חיפוש: חצילים , יוגורט , לימון
הוספה לספר המתכונים שלי
שלח לחבר
גרסת הדפסה
  5       4        3       2        1
 
 
ברוך הבא  אורח
כניסה למערכת
הרשמה
נבחרי הגולשים
    

 
    

הודעות אחרונות מהפורום
    

אתר מתכונים השף הלבן של תנובה   תנאי שימוש  
Concept & Technology by Pionet    content by Shaposh