פשטידות ומאפים מלוחים

מתכונים חדשים

מתכונים מומלצים

מתכוני בריאות לילדים

מתכוני בריאות לילדים

פעוטות מתכונים לפעוטות  
(גיל 1 - 3)
ילדים מתכונים לילדים  
(גיל 4 - 13)
בני נוער מתכונים לבני נוער 
(גיל 14 - 18)

פשטידת פת אורז וברוקולי - ללא גלוטן

זמן בישול/אפייה: 45 דקות  |  מיומנות: קל
 
מאת :
דירוג גולשים 33 2864 צפיות
פרטי
המתכון
מצרכים:
1 חבילת ברוקולי מופשר וקצוץ
 
2 כוסות חלב סויה (או חלב רגיל)
 
6 פריכיות אורז מלא מפוררות
 
1 כוס פטריות קצוצות (אפשר גם מקופסא)
 
3 ביצים
 
2 כפות אבקת מרק פטריות
 
1 כף קמח תפו”א
 
מלח ופלפל

פשטידת פת אורז וברוקולי - ללא גלוטן - אופן הכנה:

מערבבים הכל ואופים 45 דקות.
דרג/י
54321
גרסת הדפסה
גרסת הדפסה
תגיות:
פשטידה | ציליאק




 
82.166.192.44