מתכוני מרקים

מתכונים חדשים

מתכונים מומלצים

מתכוני בריאות לילדים

מתכוני בריאות לילדים

פעוטות מתכונים לפעוטות  
(גיל 1 - 3)
ילדים מתכונים לילדים  
(גיל 4 - 13)
בני נוער מתכונים לבני נוער 
(גיל 14 - 18)

מרק מינסטרונה עשיר

מספר מנות: 4-6
מרק המינסטרונה הוא שילוב של כל הירקות שיש בבית עם קטניות משביעות ועל כן הוא בריא במיוחד!
מאת :
דירוג גולשים 44 9642 צפיות
פרטי
המתכון
מצרכים:
 
1/2 1 כוסות שעועית אדומה מוקפאת סנפרוסט
 
3/4 כוס שעועית ירוקה חתוכה מוקפאת סנפרוסט
 
7 כוסות מים
 
2 גזרים, חתוכים לקוביות
 
2 גבעולי סלרי, פרוסים
 
1/2 גבעול כרישה, פרוס
 
3 שיני שום , כתושות
 
1 כפית מיורן
 
1 כף אבקת מרק בטעם עוף (פרווה)
 
1 כפית סוכר
 
מלח, פלפל
 
3 כפות גדושות רסק עגבניות
 
3/4 כוס פסטה

מרק מינסטרונה עשיר - אופן הכנה:


1. להכניס לסיר מים, להמליח קלות ולהביא לרתיחה.
2. להוסיף את כל החומרים למעט הפסטה ולבשל בסיר מכוסה כ- 15 דקות.
3. להוסיף את הפסטה ולבשל על להבה נמוכה 20 דקות נוספות.

לגיוון וטעם - ניתן להוסיף גבינת פרמזן מגוררת

דרג/י
54321
גרסת הדפסה
גרסת הדפסה




 

מתכונים דומים

מתכונים משלימים

 
82.166.147.103