מתכונים לשבועות

מתכונים חדשים

מתכונים מומלצים

מתכוני בריאות לילדים

מתכוני בריאות לילדים

פעוטות מתכונים לפעוטות  
(גיל 1 - 3)
ילדים מתכונים לילדים  
(גיל 4 - 13)
בני נוער מתכונים לבני נוער 
(גיל 14 - 18)

פשטידת תרד דיאטתית ללא בצק!

מספר מנות: 6  |  זמן עבודה:   |  מיומנות: קל
 - מאכלים לשבועות, עוגות גבינה, פשטידות גבינה ועוד
מאת :
דירוג גולשים 44 6836 צפיות
פרטי
המתכון
מצרכים:
1 בצל גדול
 
צרור תרד טרי
 
1 עגבניה גדולה בשלה חצויה ופרוסה דק
 
2 ביצים
 
1 גביע קוטג' 5% תנובה
 
גרד מלימון אחד
 
חצי כפית מלח
 
מעט פלפל גרוס
 
מעט אגוז מוסקט

פשטידת תרד דיאטתית ללא בצק! - אופן הכנה:

מטגנים בכלי רחב את הבצל עד להזהבה. קוצצים את עלי התרד ומוסיפים לבצל לעוד כחמש דקות או עד שהעלים מתרככים. מעבירים למסננת והגרת הנוזלים.
בינתיים טורפים בקערה את הקוטג' עם הביצים, מתבלים ומוסיפים את פרוסות העגבניה ואת התרד והבצל שהתקררו בינתיים.
מרססים תבנית פיירקס במעט שמן ויוצקים את התערובת.
אופים כ-60 עד 70 דקות בתנור שחומם ל- 200 מעלות או עד להזהבה של הפשטידה.
דרג/י
54321
גרסת הדפסה
גרסת הדפסה




 

roojoom

מתכונים מומלצים


מתכונים חדשים

 
82.166.147.103