בריאות ודיאטה

מתכונים חדשים

מתכונים מומלצים

מתכוני בריאות לילדים

מתכוני בריאות לילדים

פעוטות מתכונים לפעוטות  
(גיל 1 - 3)
ילדים מתכונים לילדים  
(גיל 4 - 13)
בני נוער מתכונים לבני נוער 
(גיל 14 - 18)

אפיו - סלט מבושל של סלרי וגזר

זמן בישול/אפייה: חצי שעה פלס מינוס  |  מספר מנות: סלט אחד!
  -  מתכוני בריאות מגוונים ומיוחדים - סלטי בריאות, עוגות בריאות ומאכלים רבים נוספים
מאת :
דירוג גולשים 55 5901 צפיות
פרטי
המתכון
מצרכים:
2 ראשי סלרי
 
4-5 גזרים חתוכים לעיגולים של חצי ס"מ
 
1 כפית שטוחה סוכר
 
1/2 כפית מלח
 
3-4 לימונים
 

אפיו - סלט מבושל של סלרי וגזר - אופן הכנה:

1.קולפים את הסלרי ושוטפים את הגבעולים היטב. חוצים את ראש הסלרי ופורסים לפרוסות בעובי חצי ס"מ.

2.יוצקים 3 כפות שמן לסיר, מוסיפים את ראש הסלרי והגזר ומאדים בסיר מכוסה כ-5 דקות. מערבבים מדי פעם.

3.קוצצים חלק מהעלים והגבעולים של הסלרי לפרוסות בעובי 1 ס"מ ומוסיפים לסיר.
מוסיפים סוכר, מלח, 3/4 כוס מים ומיץ מ-3 לימונים ומבשלים עד ריכוך, בודקים טעמים.

4.אם נדרש, מוסיפים לימון או מלח. מגישים קר

מתכונים דיאטטים נוספים של השף הלבן.

מתכוני פסח נוספים ניתן למצוא בקטגוריית מתכונים לפסח
 
דרג/י
54321
גרסת הדפסה
גרסת הדפסה
תגיות:
אפיו | סלרי | גזר | סלט




 
82.166.147.103