מרקים

מתכונים חדשים

מתכונים אהובים

מתכוני בריאות לילדים

מתכוני בריאות לילדים

פעוטות מתכוני פעוטות  
(גיל 1 - 3)
ילדים מתכוני ילדים  
(גיל 4 - 13)
בני נוער מתכוני בני נוער 
(גיל 14 - 18)

מרק ירקות (שמחזק את העצמות)

 -  מתכונים למרק מכל הסוגים: מרק מוקרם, מרק אפונה, מרק בטטה, מרק בצל, מרק תירס ועוד
מאת : - -
דירוג גולשים
פרטי
המתכון
מצרכים:
▪ 1 ראש סלרי.
 
▪ 1 שורש פטרוזיליה.
 
▪ 2 תפוחי אדמה קלופים וחתוכים לרבעים.
 
▪ חצי צרור פטרוזיליה.
 
▪ חצי צרור כוסברה.
 
▪ 6 גזרים קלופים וחתוכים.
 
▪ חצי ראש כרוב חתוך לרבעים.
 
▪ 3 קישואים חתוכים לחצאים.
 
▪ 2 בטטות קלפות וחתוכות לרבעים.
 
▪ כוס גריסי פנינה.
 
▪ כמה גרגירי פלפל אנגלי ושניים-שלושה עלי דפנה, אם רוצים.
 
▪ מלח ופלפל (בכמויות נדיבות מפני שיש הרבה מים).
אופן הכנה:
▪ מרפדים סיר גדול (6 ליטר) בעשבי התיבול.
▪ מוסיפים את הירקות והתבלינים ומכסים ב-2.5 ליטר מים.
▪ מביאים לרתיחה ומקפים את הקצף.
▪ מבשלים בסיר פתוח, על אש קטנה, כשעה.
▪ טועמים ובמידת הצורך מוסיפים מלח.
▪ מסלקים את כל הירקות ומסננים את המרק.
▪ מוסיפים את גריסי הפנינה ומבשלים עד שהם רכים.
▪ טוחנים פנימה את תפוחי האדמה, הגזר, הקישואים והבטטות



מתכוני מרקים נוספים ניתן למצוא בקטגורית מרקים
דרג/י
54321
גרסת הדפסה
גרסת הדפסה