בריאות ודיאטה

מתכונים חדשים

מתכונים מומלצים

מתכוני בריאות לילדים

מתכוני בריאות לילדים

פעוטות מתכונים לפעוטות  
(גיל 1 - 3)
ילדים מתכונים לילדים  
(גיל 4 - 13)
בני נוער מתכונים לבני נוער 
(גיל 14 - 18)

כרוב סיני מס' 1 בארץ!!!

מספר מנות: 6  |  זמן עבודה:   |  מיומנות: קל
  -  מתכוני בריאות מגוונים ומיוחדים - סלטי בריאות, עוגות בריאות ומאכלים רבים נוספים
מאת :
דירוג גולשים 55 5061 צפיות
פרטי
המתכון
מצרכים:
רוטב סויה מבית אסם
 
כרוב ירוק
 
שומשום
 
חומץ
 
שמן זית
 
שקדים חתוכים
 
סוכר
 
 

כרוב סיני מס' 1 בארץ!!! - אופן הכנה:

לחתוך את הכרוב לרצועות דק' לסלט ולהשרות במים.
לחמם מחבת רגילה לשים בה כמות נכבדת של שומשום ושקדים אפשר לשים גם צנוברים.
לקלות את השומשום והשקדים שיקבלו קצת גוון חום.
להוסיף מעט שמן זית מעט חומץ ומעט רוטב סויה.
לערבב ולהוסיף שלוש כפות סוכר. לערבב ולהוריד מהאש.
להוציא את הכרוב מהשריה (לשפוך את המים) ולהוסיף את הרוטב על הכרוב..
קיבלתם את הסלט כרוב הכי טעים שיש!!
בתיאבון!!
דרג/י
54321
גרסת הדפסה
גרסת הדפסה




 
82.166.147.103