מאפים מלוחים

מתכונים חדשים

מתכונים מומלצים

מתכוני בריאות לילדים

מתכוני בריאות לילדים

פעוטות מתכונים לפעוטות  
(גיל 1 - 3)
ילדים מתכונים לילדים  
(גיל 4 - 13)
בני נוער מתכונים לבני נוער 
(גיל 14 - 18)

מאפה גבינת כנען, אספרגוס ועגבניות מיובשות

מאפים מלוחים שעושים טוב: פשטידות, קישים, מאפים מלוחים, פיצות, לחמניות גבינה, עוגיות מלוחות, ברוסקטה, בואיקוס ועוד

מאת :
דירוג גולשים 55 2222 צפיות
פרטי
המתכון
מצרכים:
פשטידה שטעמיה עשירים ויחד עם זאת היא חסכונית בקלוריות.
 
חומרים לתבנית פיירקס בגודל 28X20 ס"מ:
 
1 חבילה (500 גרם) גבינת כנען “השף הלבן"
 
250 גרם גבינת "תנובה" 3%
 
1 גביע קוטג’ "תנובה"
 
3% 1/2 כוס (120 מ"ל) "תנובה" 3%
 
3 ביצים טרופות
 
4 כפות קמח
 
1 צרור אספרגוס חתוך למקטעים באורך 4 ס"מ
 
1/3 כוס עגבניות מיובשות בשמן זית סחוטות וקצוצות גס
 
3 שיני שום קצוצות
 
1 כף עלי תימין
 
מלח ופלפל שחור גרוס
 

מאפה גבינת כנען, אספרגוס ועגבניות מיובשות - אופן הכנה:

1. מחממים תנור ל 180- מעלות.
2. מפוררים גבינת כנען לקערה. מוסיפים את הגבינות האחרות, חלב, ביצים, קמח, אספרגוס, עגבניות מיובשות, שום ועלי תימין. ממליחים ומפלפלים בנדיבות ומערבבים היטב.
3. מעבירים לתבנית משומנת ואופים 45-40 דקות, עד שהמאפה זהוב.
דרג/י
54321
גרסת הדפסה
גרסת הדפסה




 

מתכונים דומים

מתכונים משלימים

 
212.235.25.5