|
|
|
|
|
מזון פלא: נבט חיטה
מיץ עשב חיטה. ירוק, קטן ועתיר חומרים חיוניים. אפשר סחוט טרי, קפוא או
באבקה. בהחלט שווה בדיקה
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
אשכול של בריאות
הענבים הם מבין פירות הקיץ האהובים ביותר. טעמם, רעננותם וערכם התזונתי הופך אותם לאורחי קיץ כמעט בכל בית. השף קובי פרסול עושה לנו הכרה עם המרענן הרשמי של הקיץ
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
מליארד סינים לא טועים
איך תשלבו בריאות ומתכונים נפלאים וטעימים? התשובה במתכונים המיוחדים של שף יוסי אלסברג המשלבים את משקה הסויה של תנובה ועוד דברים טובים. יש גם קופון במיוחד בשבילכם!
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
תזונה בריאה במהלך יום לימודים
מה לא ניסית כבר?
לעשות מראש רשימת אוכל לביה"ס לפי הימים ולתלות על המקרר. לא לשאול ופשוט לעשות מה שאת רוצה. לשאול ולעשות מה שאת רוצה. ..
וכמה פעמים גילית בתיק כריך מלפני יומיים או אגס שכבר שכח איך אגס נראה?
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
שוב קשה לכם לקום בבוקר?
אתם תשושים במהלך היום או שאולי אין לכם תיאבון? יכול להיות שאתם פשוט סובלים ממחסור בויטמין B-12.
|
|
|
|
|